Wiewiur
Dołączył: 28 Kwi 2007
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Słupsk
|
 Wysłany: Sob 23:30, 28 Kwi 2007 Temat postu: Techniki na osiągnięcie OOBE |
|
|
Zanim poznasz techniki osiągnięcia OOBE, zapoznam Cię z uczuciami, które będą towarzyszyły ich stosowaniu. Uczucia te doświadcza nasze ciało co noc podczas zapadania w sen, jednak dzieje się to nieświadomie, kiedy część mózgu odpowiedzialna za logiczne myślenie i pamięć jest nieaktywna. Najczęstszym uczuciem oddzielania się ciał są wibracje. Czym one są? No właśnie. Trudno to opisać. Wibracje te są niczym przyjemny prąd, który przechodzi przez całe nasze ciało. Czasami są słabe, ledwo wyczuwalne, czasami mocne, czasami te wibracje szarpią ciałem przed ostatecznym oddzieleniem. Nie jest to przyjemne za pierwszym razem i najczęściej trudno zachować spokój, kiedy przeżywa się je świadomie pierwszy raz. Przy kolejnych próbach OOBE będziesz czuł radość, że je czujesz, że zaraz „to” nastąpi. No i tak naprawdę obiektywnie patrząc to wibracje te są jak najbardziej przyjemne. Kolejną rzeczą, której doświadczysz, będzie dziwny dźwięk. Wprawdzie nie zawsze się zdarza, ale często towarzyszy relacjom podróżników. Zazwyczaj jest to głośny, realistyczny pisk w środku głowy. Będzie się wydawał realistyczny, ale najprawdopodobniej, będzie to jedna z iluzji hipnagogicznych. Kolejnym uczuciem, które zaznasz, będzie paraliż. Jest to najbardziej przeszkadzające uczucie dla początkujących. Nie będziesz mógł w pewnym momencie poruszyć swoim ciałem fizycznym. Oczywiście przy włożeniu odpowiedniego wysiłku jest to możliwe, ale jest to równoznaczne z przerwaniem OOBE (czego będziesz na pewno żałował). Jeśli wibracje były dość mocne to znajdziesz się poza ciałem, najprawdopodobniej - nad łóżkiem, spoglądając na leżące ciało. Jeśli wibracje nie były silne, czeka Cię oddzielenie od ciała fizycznego. Upewnij się, że jesteś sparaliżowany. Spróbuj wyjąć rękę astralną, potem nogi, potem spróbuj się podnieść i wstać, lub się unieść w powietrze.
Ważną sprawą, którą raczej ignorują początkujący, jest umiejętność uzyskania głębokiego transu. Co to jest? Jest to taki stan, w którym jesteśmy prawie we śnie. Kiedy myśli stały się realistyczne jak jawa, kiedy dźwięki w myślach brzmią tak, jak prawdziwe. To jest stan, w którym możesz próbować technik opartych na wizualizacji. Czyli wszystkich opisanych poniżej, za wyjątkiem pierwszej. No właśnie. Nie ukrywam, że pierwsza technika jest przeze mnie faworyzowana i polecam ją zwłaszcza początkującym.
TECHNIKA 4 godz. SNU i 1 godz. PRZYTOMNOŚCI
Jest to najprostsza w wykonaniu, a zarazem najefektowniejsza technika na osiągnięcie OOBE. Technika bazuje na naśladowaniu warunków w których zachodzi nocne spontaniczne OOBE. Technika ta nie wymaga żadnych wizualizacji, przygotowania medytacyjnego, żadnej praktyki relaksacyjnej. Jest dostępna dla każdego. Teoria jest niezwykle prosta. Połóż się spać o normalnej dla Ciebie godzinie. Lepiej, żeby nie było to po północy. Nastaw budzik na 4 godziny snu. Po 4 godzinach snu obudź się i rób coś, co wymaga pełnej przytomności. Rób to przez godzinę. Możesz czytać książkę, pić herbatę (nie czarną - kofeina!), patrzeć w okno. Cokolwiek to będzie, musi Cię to całkowicie obudzić. Gdy minie godzina, połóż się do łóżka. Najlepiej jeśli będzie to pozycja, w której trudno Ci zasnąć. Dla mnie jest to pozycja na plecach. Chodzi o to, żeby nie zasnąć, utrzymać świadomość jak najdłużej. Bądź cierpliwy. Zanim zaczną się uczucia towarzyszące wychodzeniu, minie od 15 minut do godziny. Jeśli będziesz miał problem z opuszczeniem ciała mimo rozpoczęcia wibracji i innych uczuć, zastosuj którąś z wizualizacji, np. lecenie przez tunel w stronę białego światła.
HUŚTAWKA
Gdy będziesz już w transie, zwizualizuj siebie, huśtającego się na huśtawce. Bujaj się na siedzeniu. Musisz to poczuć tak, żeby doznać takiego uczucia poruszania się: huśtasz się coraz wyżej i wyżej, aż zataczasz pełne koło i wylatujesz z huśtawki. Jeśli trans był głęboki, zaznasz OOBE.
METODA PRAGNIENIA
W zasadzie nie jest to metoda, tylko taki wspomagacz, który można łączyć z innymi metodami. Przez cały dzień nic nie pij, jedz coś słonego, wywołującego pragnienie. Przed snem postaw przed łóżkiem szklankę wody. Wywrze to pewien nacisk na ciało astralne i pomoże w osiągnięciu OOBE. Stosowanie tej metody na dłuższą metę może być niebezpieczne dla zdrowia.
WIZUALIZACJA
Ta technika podobnie jak i poniższe, wymaga wejścia w głęboki trans, który najłatwiej osiągnąć właśnie w nocy. Kiedy już osiągniesz głęboki trans, wycisz umysł, wyrzuć myśli, które skaczą z jednego tematu na drugi, chcąc Cię wciągnąć w nieświadomy sen. Skup się na takiej wizualizacji: stoisz nad swoim łóżkiem i przyglądasz się swojemu ciału. Wyobraź to sobie z dużą dokładnością, ze szczegółami. Poczuj to. Jeśli dostatecznie długo wytrwasz w tym wyobrażeniu, to prawdopodobne jest, że dokonasz projekcji w miejsce, które sobie wyobrażałeś jako punkt widzenia.
LINA
Jest to jedna ze skuteczniejszych metod wykorzystujących wizualizację. Wprowadź się w głęboki trans i wyobraź sobie zwisającą nad Tobą grubą linę. Zwisa ona z sufitu w takim miejscu, że możesz ją chwycić rękoma leżąc w łóżku. Wyciągnij swoje mentalne ręce i chwyć ją. Poczuj jak ją trzymasz, jak się podciągasz, zacznij się wspinać. Poczuj wysiłek i napięcie mięśni towarzyszące wspinaniu się. Musisz to CZUĆ. Ważne jest, że nie wolno Ci napiąć ani jednego mięśnia. Szczególnie uważaj na mięśnie karku. Powinieneś poczuć wibracje. Nie zatrzymuj się, tylko ciągle się wspinaj.
TUNEL
Po wprowadzeniu się w trans i oczyszczeniu umysł, zwizualizuj tunel. Jesteś w nim. Jest ciemno, a przed tobą światło na końcu tunelu. Wyobraź sobie, że rozpędzasz się niczym odrzutowiec.
Poczuj oddziałujące na Ciebie przyspieszenie powiększające się wraz z narastaniem ryku silnika. Pędzisz w stronę światła. W momencie wejścia w to światło zaznasz OOBE, pod warunkiem, że trans był wystarczająco głęboki.
JOJO
Wybierz sobie jakieś charakterystyczne miejsce w Twoim pokoju. Podejdź do niego i przyjrzyj mu się dobrze z bliska. Zapamiętaj dobrze szczegóły. Następnie połóż się, wprowadź w głęboki trans i oczyść umysł. Teraz odtwórz to miejsce, które wybrałeś. Kiedy to zrobisz, niech ono zniknie. Potem je przywróć i niech ono znowu zniknie. Rób to z przerwami 3 sek. stopniowo przyśpieszając, aż dojdzie do migania obrazów w wyobraźni. Powinno Cię to przenieść poza ciało do tego miejsca.
PUNKT
Kiedy będziesz w odpowiednim stanie, utwórz w wyobraźni kopię swojego pokoju. Zobacz go przez zamknięte oczy w wyobraźni. Teraz wyobraź sobie punkt na suficie, dokładnie nad Tobą. Zacznij wizualizować, jak ten punkt powoli pełznie z sufitu na ścianę, ze ściany na podłogę itd. zataczając okrąg wokół Ciebie. Ważne jest, żebyś podczas tej wizualizacji nie poruszał fizycznymi oczami. Leż spokojnie i się nie ruszaj. Ta wizualizacja wywiera nacisk na Twoje ciało astralne, zmuszając go do obrotu i spojrzenia na punkt.
CHODZENIE PO ŚCIANIE - autor : Superbeer
Technika jest prosta jednak wymaga odpowiedniego stanu. Najlepszym jest ten w jakim jesteś gdy obudzisz się w nocy – może być po 4-ech godzinach snu (tak jak w pierwszej technice). Będąc w takim stanie wyobraź sobie, że stoisz przed ścianą w odległości wyciągniętej ręki. Patrzysz na swoje stopy i widzisz jak między nimi pojawia się czarny punkt. Zaczyna się on przesuwać, wchodzi na ścianę i podąża w górę. W tym momencie ruszasz za nim. Wyciągasz pierwszą stopę i stawiasz na ścianie. Gdy odrywasz drugą stopę od podłogi przenosisz się w OOBE. Doświadczasz niesamowitej reakcji – grawitacja znika, jesteś nieważki i bez problemu podążasz dalej za czarnym punktem. Jeżeli nie doświadczysz OOBE mimo, że w umyśle stoisz na ścianie to podążaj za punktem po ścianie, potem po suficie, następnie po przeciwnej ścianie w dół, po podłodze aż do punktu wyjściowego. Gdy będziesz odrywał drugą stopę od podłogi wchodząc na ścianę po raz kolejny powinieneś być już w OOBE.
Artykuł napisany przez Vladisa
Post został pochwalony 0 razy
|
|
